体操

2026/06/12 更新

梅雨入りの時期となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

ニチイケアセンター福島野田では、日々のレクリエーションで身体を動かしてリフレッシュをしています。
椅子に座りながらでもできる棒体操でストレッチをしたり、ラジオ体操やDVDを用いて体操を楽しんでいます。

これから雨の日も増えていきますが、室内でも適度に運動をして、元気に過ごしていきましょう♪